幼兒體適能課程主要幫助孩子改善以下幾個方面的能力：

協調性：提升肢體的協調能力，幫助孩子更靈活地進行各種運動。

平衡感：訓練孩子的平衡能力，有助於提升日常生活中的穩定性。

體力與耐力：增強心肺功能和肌肉力量，讓孩子在活動中能持久不易疲勞。

專注力與反應能力：透過各種遊戲與訓練，幫助孩子提升專注力和反應速度。

社交與合作：在團隊合作中學習與同伴互動，培養孩子的社交能力和團隊精神。